Dimanche 13 décembre | DEAUVILLE
Pôle OMni'Sports

Stage d'Aïkido

Pratique
Horaires

10:00 - 12:30

Chaque mois, l' ASTD organise un stage ouvert aux pratiquants licenciés.
15 / 10 euros
Pour s'inscrire : astd.aikido@gmail.com ou 06 16 25 43 12

L'Aikido est un art martial Japonais, art de la paix ; il est base sur le principe de non force, de non opposition face a l'attaque auquel est confronte le pratiquant.
L'Aikido de par ses principes est particulierement adapte a un public féminin. Sa pratique permet tres objectivement de developper non seulement des competences physiques (mobilite du corps, disponibilite, rapidite des mouvements, "ecoute", adaptation a l'autre...) mais aussi un "savoir être".

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