ADAJ

Vous avez envie de vous ressourcer le temps d’un week-end, dans un environnement exceptionnel face à la mer ? Alors venez découvrir le programme original de l’association ADAJ basé sur une activité dominante complétée par 2 autres activités : « massage », « danse afro/jazz/afro brésilienne », « massage traditionnel thaï », « foot massage & réflexologie », « Stretching Anti Stress®», « Pilates »
Les stages sont encadrés par Régine Fatticcioni, professeur d’EPS de formation. Elle propose des stages week-end à l'hôtel Castellamare de Villers-sur-Mer (possibilité d’hébergement sur place). Les pieds dans l’eau, on bouge, on se relaxe, on danse, on se tonifie, on se détend, on fait le plein d’énergie dans une atmosphère ludique et bienveillante.

Les stages sont ouverts à toutes et à tous sans pré-requis.