Sport Santé en plein air

Après avoir pu animer des séances tout l'hiver dans les locaux de l'école de Villerville, l'association Cap Forme prend ses quartiers d'été au parc des Graves. Avec des séances adaptées, pour permettre à chacun(e) d'être à l'écoute de son corps. Sans oublier le plaisir, la convivialité et la bonne humeur. Une activité physique combinant le pilate, le yoga, le renforcement musculaire et la souplesse.

Tous les lundis à 9h30 et 18h30, et tous les vendredis à 9h30.
Venir avec son tapis, sa serviette et une bouteille d'eau.
Séance encadrée par Corinne, animatrice diplômée EPGV.