Run Plaisir sur la plage de Villers-sur-Mer

Remise en forme, Running

Authentic Sports 14

14640 VILLERS-SUR-MER

Tarifs

Ouvertures

Jours et horaires d'ouverture :

Courir pour le plaisir : une notion qui a tendance à être oubliée. Le but de ce Run Plaisir est de découvrir ou redécouvrir la course à pied, sans quête de record ni recherche permanente de performance. Basée sur le déplacement physique, la séance de remise en forme est encadrée par un animateur professionnel qualifié. Pendant 45 minutes, les participants enchaînent plusieurs exercices qui préparent à la course, tout en profitant de l'air marin, un environnement propice à l'évasion.

Tenue de sport conseillée - Vêtements souples - Chaussures de sport

Activité accessible dès 18 ans.

Durée : 1h minimum (échauffement, exercices et sortie).
Capacité : 9 personnes maximum.
Le paiement doit se faire au moins 24h avant le cours.