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Cours collectifs de gym douce à la Thalasso Deauville by Algotherm
Cours d'énergie douce, Gymnastique
3 Rue Sem
14800 DEAUVILLE
Services/équipements :
- Centre de remise en forme
- Fitness
- Hammam
- Massages
- Piscine couverte
- Restaurant - Table d'hôtes
- Salle de musculation
- Sauna
- Wifi gratuit
Tarifs
Ouvertures
Ouvert du 01 jan 2021 au 31 déc 2021
Jours et horaires d'ouverture :
Sur réservation uniquement.
Lundi : 09:15 à 19:30
Mardi : 09:15 à 19:30
Mercredi : 09:15 à 19:30
Jeudi : 09:15 à 19:30
Vendredi : 09:15 à 19:30
Samedi : 08:45 à 19:30
Dimanche : 08:45 à 14:30
Idéale pour se muscler en douceur, la gym douce fait travailler différentes zones du corps sans lui imposer d'efforts violents. Son principal avantage est qu'elle peut être pratiquée par tous, quel que soit l'âge ou le niveau. Étirements, assouplissement et instants de relaxation sont au rendez-vous des quatre cours de gym douce.
Planning des cours :
- PILATES : lundi, mercredi et jeudi à 18h.
- SOPHROLOGIE : mercredi à 17h15 et samedi à 10h.
- STRETCHING : vendredi et samedi à 18h.
- GYM SPECIALE DOS : samedi à 9h30.
Durée des cours : 45 minutes, excepté pour la gym spéciale dos (30 minutes).
Réservation obligatoire.
