Le printemps des Clic 2023 sera tonique et relaxant !

Le thème de cette 9e édition : seniors et toniques - A vos baskets !
PROGRAMME DE LA JOURNÉE
Dès 9h45 : Accueil

10h30 : Réveil musculaire
avec animation musicale décalée type « Véronique et Davina »

11h30 : Pause fraîcheur vitaminée
avec intervention de l’ADMR

12h : Pause pique-nique
Pensez à apporter votre repas et vos couverts !

13h45 : Sieste flash : découvrez et testez !

14h15 - 16h30 : Ateliers bien-être
2 activités à choisir parmi celles proposées ci-dessous

• balade sophro,
• automassages,
• relaxation sonore,
• atelier culinaire.

16h30 : Après l’effort, le réconfort ! (Pot de l’amitié)


Traditionnellement le Printemps des CLIC est le rendez-vous des seniors en recherche d’animations et découvertes sur leur territoire.
Pour le Département du Calvados c’est également l’occasion de suggérer des actions pour tenter de rompre l’isolement de certains en préservant une activité sociale et en développant des liens conviviaux.

Prévoir une tenue confortable et adaptée selon la météo